¿Eres madre primeriza?Si la respuesta es que sí, seguro que te has preguntado alguna vez si estás creando un pequeño "malcriado" al tratar de satisfacer todos sus deseos. Con un simple gritito te tiene a sus pies.
Desde mi punto de vista y teniendo en cuenta los conocimientos sobre niños preescolares que tengo (soy maestra de educación infantil) creo que es muy importante sentar unas bases ya desde los primeros meses de vida.
Es necesario que tu bebé sienta que puede confiar en ti y en tu pareja y que sepa que vais a estar ahí siempre que os necesite.Sin embargo, eso no quiere decir que siempre consiga lo que quiere.
Hay veces que sus deseos no pueden ser satisfechos porque pueden ser un peligro para él o simplemente porque van en contra de lo que entendemos por educar correctamente.
¿Dejarías que tu hijo tocase un horno caliente sólo para que no llore?
A continuación explico una serie de aspectos a tener en cuenta en la educación de los más pequeños:
1.Propón una serie de reglas simples y claras.Habla con tu pequeño siempre.Aunque algunas personas digan que de nada sirve hablar con los pequeños mi experiencia dice que sí que sirve.No son tontos, sólo son pequeños.
2.Adapta esas normas a la edad del niño/a.
3.Ponte de acuerdo con tu pareja sobre las expectativas que tenéis sobre la educación de vuestro bebé.No hay nada más incongruente para un bebé que su padre le diga una cosa y su madre la contraria.
4.Evita los comentarios formulados directamente hacia el y siempre negativos.Cambia un "eres un niño malo; nunca recoges tus juguetes" por un "cuando recoges tus juguetes mami se pone muy contenta".
5.Establece unas rutinas, siempre teniendo en cuenta la flexibilidad.
6.Negocia con tu pequeño.Si el quiere comerse tres helados después de una copiosa merienda , explícale que uno es suficiente; mañana será otro día.
7.Deja que se esfuerce un poco por conseguir aquello que desea.Debemos educar a los niños para evitar que se frustren a la mínima y también deben saber la importancia que tiene el "esfuerzo" para alcanzar aquello que quieren.
8.No cedas ante sus chantajes.Si se pone a patalear o a llorar dos o tres veces y asocia que así consigue las cosas será muy difícil cambiar su actitud.
9.Fomenta su independencia.Contrariamente a todo lo que se piensa, cuanto más cariño le des a tu pequeño más independiente será en un futuro.
Y recuerda que nadie tiene la verdad absoluta y que cada niño es un mundo.Tú y tu pareja seréis los más indicados para saber que es lo adecuado para vuestro bebé.
sábado, 3 de abril de 2010
martes, 26 de enero de 2010
¿LLora tu bebé ante una persona desconocida?
Muchas personas dicen que los bebés extrañan porque sus padres pasan demasiado tiempo en casa y tienen poca estimulación ; por eso cuando se encuentran con algo distinto a lo habitual reaccionan llorando.
Sin embargo, en África existe una tribu que tienen como costumbre pasar los bebés de una mujer a otra (el cuidado de los bebés es algo "colectivo") y aún así los pequeños muestran su preferencia por los cuidados maternos.
Mi experiencia personal también corrobora que no existe una relación causa-efecto entre vida social y los lloros del bebé.Aunque mi vida social es bastante activa y mi pequeño estaba acostumbrado a ver caras nuevas continuamente,un día, rompió a llorar cuando una persona a la que no veía mucho lo quiso coger en brazos.
Durante los primeros meses los recién nacidos necesitan que "alguien" cubra sus necesidades,pero no muestran preferencias por quién las satisfaga.A partir de los 3 meses, prefieren las atenciones de sus padres y generalmente a partir de los 6 meses suelen reaccionar con lloros ante personas que no le son familiares.
Es una conducta totalmente normal y responde a un instinto de supervivencia , reaccionan de ese modo ante aquello que puede suponer una amenaza.Por eso buscan un contacto (aunque sólo sea visual ) con aquellas personas que le son más conocidas, generalmente sus padres.
Por eso, no debéis preocuparos por esta conducta (suele desaparecer cuando son un poco más mayores).Lo que tampoco es conveniente es que disminuyais vuestra vida social porque eso no solucionaría el problema.
Si el bebé tiene cerca a sus personas de referencia le resultará mucho más fácil tomar contacto con aquellos menos familiares.
Sin embargo, en África existe una tribu que tienen como costumbre pasar los bebés de una mujer a otra (el cuidado de los bebés es algo "colectivo") y aún así los pequeños muestran su preferencia por los cuidados maternos.
Mi experiencia personal también corrobora que no existe una relación causa-efecto entre vida social y los lloros del bebé.Aunque mi vida social es bastante activa y mi pequeño estaba acostumbrado a ver caras nuevas continuamente,un día, rompió a llorar cuando una persona a la que no veía mucho lo quiso coger en brazos.
Durante los primeros meses los recién nacidos necesitan que "alguien" cubra sus necesidades,pero no muestran preferencias por quién las satisfaga.A partir de los 3 meses, prefieren las atenciones de sus padres y generalmente a partir de los 6 meses suelen reaccionar con lloros ante personas que no le son familiares.
Es una conducta totalmente normal y responde a un instinto de supervivencia , reaccionan de ese modo ante aquello que puede suponer una amenaza.Por eso buscan un contacto (aunque sólo sea visual ) con aquellas personas que le son más conocidas, generalmente sus padres.
Por eso, no debéis preocuparos por esta conducta (suele desaparecer cuando son un poco más mayores).Lo que tampoco es conveniente es que disminuyais vuestra vida social porque eso no solucionaría el problema.
Si el bebé tiene cerca a sus personas de referencia le resultará mucho más fácil tomar contacto con aquellos menos familiares.
viernes, 11 de diciembre de 2009
Comentarios sobre control de esfínteres,llanto infantil y otras cuestiones.
Como mamá primeriza que soy y a pesar de los pocos meses que llevo ejerciendo como tal no dejo de sorprenderme con los comentarios de la gente sobre los cuidados infantiles y las explicaciones a todas sus conductas.Comentarios que muchas veces no tienen ni pies ni cabeza.
Son tantos que hasta estoy pensando en crear un nuevo blog a modo de diario para recogerlos y explicarlos con detalle.Juzgad vosotros mismos:
-"Deja llorar al niño, que se le abren los pulmones"¿De verdad la pedagogía científica corrobora que los pulmones se "abren" porque un niñ@ llore?El llanto del niñ@ como explico en otro de mis artículos SIEMPRE tiene una causa(aunque para el adulto sea una tontería).
-"¡Qué niño más sucio, que todavía no ha dejado los pañales!".¿De verdad un niñ@ es sucio por no dejar los pañales?Estos personajillos que dicen esto deberían saber que el control de esfínteres se adquiere cuando el niño está preparado para ello.Tiempo al tiempo; cada niño lo consigue en un momento distinto.
-"¡Qué malcriado, solamente quiere dormirse en brazos!"Lo más natural en un bebé es que quiera dormirse en brazos, sintiéndo el calorcito de su madre , de su padre o de las personas que lo quieren.Y malcriar...desde luego, no es un término apropiado.
-"No dejes que el niño se ria mucho, que las lombrices se alborotan"¿De qué me están hablando?¿Cómo puede ser malo que un niña se ria?La risa del niñ@ es el mejor regalo que nos pueden ofrecer nuestros hijos.
Quizás el quid de todo esto reside en que tratamos de imponer a nuestros bebés lo que consideramos "normal" desde nuestro punto de vista y no nos percatamos de que estamos juzgando acciones de un bebé.
Si queréis tener acceso a más barbaridades actuales y de épocas pasadas os recomiendo el libro de Carlos González "Bésame mucho"; es desde mi punto de vista un libro en defensa de los derechos de nuestros pequeños.No tiene desperdicio!
Son tantos que hasta estoy pensando en crear un nuevo blog a modo de diario para recogerlos y explicarlos con detalle.Juzgad vosotros mismos:
-"Deja llorar al niño, que se le abren los pulmones"¿De verdad la pedagogía científica corrobora que los pulmones se "abren" porque un niñ@ llore?El llanto del niñ@ como explico en otro de mis artículos SIEMPRE tiene una causa(aunque para el adulto sea una tontería).
-"¡Qué niño más sucio, que todavía no ha dejado los pañales!".¿De verdad un niñ@ es sucio por no dejar los pañales?Estos personajillos que dicen esto deberían saber que el control de esfínteres se adquiere cuando el niño está preparado para ello.Tiempo al tiempo; cada niño lo consigue en un momento distinto.
-"¡Qué malcriado, solamente quiere dormirse en brazos!"Lo más natural en un bebé es que quiera dormirse en brazos, sintiéndo el calorcito de su madre , de su padre o de las personas que lo quieren.Y malcriar...desde luego, no es un término apropiado.
-"No dejes que el niño se ria mucho, que las lombrices se alborotan"¿De qué me están hablando?¿Cómo puede ser malo que un niña se ria?La risa del niñ@ es el mejor regalo que nos pueden ofrecer nuestros hijos.
Quizás el quid de todo esto reside en que tratamos de imponer a nuestros bebés lo que consideramos "normal" desde nuestro punto de vista y no nos percatamos de que estamos juzgando acciones de un bebé.
Si queréis tener acceso a más barbaridades actuales y de épocas pasadas os recomiendo el libro de Carlos González "Bésame mucho"; es desde mi punto de vista un libro en defensa de los derechos de nuestros pequeños.No tiene desperdicio!
domingo, 6 de diciembre de 2009
¿Cuando introducir los alimentos sólidos?De la leche materna a los potitos
Si tu bebé ha cumplido ya los cuatro meses es muy probable que estés preguntándote cuando puedes empezar a darle alimentos sólidos.No existe una única respuesta, sino que dependerá de las recomendaciones del pediatra y de si tu bebé está o no preparado.Como sabrás, cada niñ@ es un mundo.
La OMS señala que la leche materna es el alimento ideal durante los seis primeros meses; sin embargo, a partir del 5º mes los bebés suelen tener su aparato digestivo bastante desarrollado ; por lo que es posible introducir paulatinamente alimentos sólidos.
Además existen algunos indicios que pueden servirte de pistas para saber cuando tu bebé está preparado:
1.Comienza a estar sentado durante periodos cada vez más largos.
2.Ha desaparecido el reflejo que hace que escupa todo aquello que se le introduce en la boca.
3.Se interesa por lo que estás comiendo.
A continuación te propongo algunos consejos para que vivas con menos tensión este momento:
-Evita darle de comer cuando el bebé esté cansado o demasiado hambriento.
-Empieza con cucharaditas pequeñas y no te preocupes si al principio pone una cara "rara"; está descubriendo nuevas texturas.
-Hazte con un "kit de alimentación" en el que puedes incluir:baberos, una trona y cucharas pequeñas y redondeadas.
Ante todo, recuerda que el momento de alimentarlo es también un momento de aprendizaje a todos los niveles.
a)Desarrollo sensorial.El niñ@ descubre olores, sabores, texturas que hacen que desarrolle todos sus sentidos.
b)Desarrollo cognitivo.Adquiere conocimientos relacionados con la alimentación y desarrolla su memoria.
c)Lingüistico.Verbaliza las acciones cuando le estés dando de comer y nombrale los alimentos, verás cuantas palabras aprende!.
d)Desarrollo psicomotor.Poco a poco irá desarrollando una mayor coordinación ojo-mano, avanzará su psicomotricidad fina y sus movimientos serán menos bruscos.
e)Hábitos.Durante la comida el bebé aprende hábitos de limpieza y de orden.
f)Social.Este momento puede fortalecer el vínculo afectivo que ya existe entre vosotros y a la vez iniciar su proceso de socialización.
Como ves, aprender a comer forma parte de la educación de tu hij@, por lo que tómate el tiempo que necesites y sobre todo, DISFRUTAD juntos.
La OMS señala que la leche materna es el alimento ideal durante los seis primeros meses; sin embargo, a partir del 5º mes los bebés suelen tener su aparato digestivo bastante desarrollado ; por lo que es posible introducir paulatinamente alimentos sólidos.
Además existen algunos indicios que pueden servirte de pistas para saber cuando tu bebé está preparado:
1.Comienza a estar sentado durante periodos cada vez más largos.
2.Ha desaparecido el reflejo que hace que escupa todo aquello que se le introduce en la boca.
3.Se interesa por lo que estás comiendo.
A continuación te propongo algunos consejos para que vivas con menos tensión este momento:
-Evita darle de comer cuando el bebé esté cansado o demasiado hambriento.
-Empieza con cucharaditas pequeñas y no te preocupes si al principio pone una cara "rara"; está descubriendo nuevas texturas.
-Hazte con un "kit de alimentación" en el que puedes incluir:baberos, una trona y cucharas pequeñas y redondeadas.
Ante todo, recuerda que el momento de alimentarlo es también un momento de aprendizaje a todos los niveles.
a)Desarrollo sensorial.El niñ@ descubre olores, sabores, texturas que hacen que desarrolle todos sus sentidos.
b)Desarrollo cognitivo.Adquiere conocimientos relacionados con la alimentación y desarrolla su memoria.
c)Lingüistico.Verbaliza las acciones cuando le estés dando de comer y nombrale los alimentos, verás cuantas palabras aprende!.
d)Desarrollo psicomotor.Poco a poco irá desarrollando una mayor coordinación ojo-mano, avanzará su psicomotricidad fina y sus movimientos serán menos bruscos.
e)Hábitos.Durante la comida el bebé aprende hábitos de limpieza y de orden.
f)Social.Este momento puede fortalecer el vínculo afectivo que ya existe entre vosotros y a la vez iniciar su proceso de socialización.
Como ves, aprender a comer forma parte de la educación de tu hij@, por lo que tómate el tiempo que necesites y sobre todo, DISFRUTAD juntos.
jueves, 3 de diciembre de 2009
¿Cuándo cambiar al bebé de habitación?Hora de dormir solito.
Una de las dudas de los padres es cuándo deben cambiar a su bebé de habitación.Generalmente durante los primeros meses el bebé duerme en la habitación de mamá y papá, pero no falta quién diga que esto debe tener una duración limitada.
Mi opinión personal es que un recién nacido o un bebé de 6 meses se siente más seguro en la habitación de sus padres.
Nuestros bebés están programados para despertarse periódicamente a causa de su instinto de supervivencia.
Y por supuesto, no duermen de un tirón , sino que tienen, como nos ocurre a nosotros un ciclo de sueño a lo largo de la noche.
Por tanto, conseguir que el niño no se despierte de noche es casi imposible, sin embargo, si estamos a su lado, lo arrullamos, siente nuestro calor, nuestra voz y nos huele es muy probable que el bebé vuelva a dormirse.
Sin embargo, si el bebé se encuentra sólo en su habitación es probable que sienta "miedo" y desprotección.
En cualquier caso, si decidís cambiar a vuestro bebé de habitación acudid a su lado en cuanto se ponga a llorar.Cuanto más tiempo haya llorado antes , más difícil será que se calme.
Abajo las teorías que dicen que los niños se malcrian al arrullarlos y darles mimos!El amor de una madre sólo puede tener efectos positivos!
Mi opinión personal es que un recién nacido o un bebé de 6 meses se siente más seguro en la habitación de sus padres.
Nuestros bebés están programados para despertarse periódicamente a causa de su instinto de supervivencia.
Y por supuesto, no duermen de un tirón , sino que tienen, como nos ocurre a nosotros un ciclo de sueño a lo largo de la noche.
Por tanto, conseguir que el niño no se despierte de noche es casi imposible, sin embargo, si estamos a su lado, lo arrullamos, siente nuestro calor, nuestra voz y nos huele es muy probable que el bebé vuelva a dormirse.
Sin embargo, si el bebé se encuentra sólo en su habitación es probable que sienta "miedo" y desprotección.
En cualquier caso, si decidís cambiar a vuestro bebé de habitación acudid a su lado en cuanto se ponga a llorar.Cuanto más tiempo haya llorado antes , más difícil será que se calme.
Abajo las teorías que dicen que los niños se malcrian al arrullarlos y darles mimos!El amor de una madre sólo puede tener efectos positivos!
martes, 1 de diciembre de 2009
Almacenar leche materna.Consejos
Darle el pecho a tu bebé es quizás una de las mejores decisiones que puedes tomar en tu vida; los beneficios son múltiples tanto para ti como para el bebé.
Sin embargo llega el momento de reincorporarse al trabajo.¿Qué hacer entonces?Si todavía produces suficiente leche para alimentar a tu bebé no es necesario que lo destetes, convierte el sacaleches en tu aliado.
Sin embargo, debes tener en cuenta la hora a la que te extraes la leche, puesto que la producción va cambiando a lo largo del día.Las tomas nocturnas hacen que el bebé duerma plácidamente mientras que las diurnas provocan actividad en el recién nacido.Puedes escribir la hora y la fecha de extracción en el recipiente donde la vayas a almacenar.
Por otro lado será necesario que uses recipientes o bolsas diseñados especialmente para almacenar la leche y recuerda no calentarla nunca en el microondas.
Si te preocupa que tu hijo pueda rechazar el biberón aunque sea de tu propia leche hazte con tetinas similares a tu pezón, hoy en día existen en el mercado gran cantidad de ellas.
A continuación te explico algunas pautas generales para la conservación de leche materna:
-A temperatura ambiente; es decir a menos de 77°F (25,00°C) durante 4 a 8 horas.
-En la parte de atrás de la nevera durante 3 a 8 días.
-En la parte posterior del congelador durante 3 meses.
Recuerda que la leche materna puede variar de color. Puede tener color azuloso, amarillento o amarronado. También es normal que la leche materna se separe; la parte grasa de la leche se va a la parte superior.
Como conclusión y como de costumbre...consulta con tu pedriatra y/o matrona todas las dudas que tengas.
Sin embargo llega el momento de reincorporarse al trabajo.¿Qué hacer entonces?Si todavía produces suficiente leche para alimentar a tu bebé no es necesario que lo destetes, convierte el sacaleches en tu aliado.
Sin embargo, debes tener en cuenta la hora a la que te extraes la leche, puesto que la producción va cambiando a lo largo del día.Las tomas nocturnas hacen que el bebé duerma plácidamente mientras que las diurnas provocan actividad en el recién nacido.Puedes escribir la hora y la fecha de extracción en el recipiente donde la vayas a almacenar.
Por otro lado será necesario que uses recipientes o bolsas diseñados especialmente para almacenar la leche y recuerda no calentarla nunca en el microondas.
Si te preocupa que tu hijo pueda rechazar el biberón aunque sea de tu propia leche hazte con tetinas similares a tu pezón, hoy en día existen en el mercado gran cantidad de ellas.
A continuación te explico algunas pautas generales para la conservación de leche materna:
-A temperatura ambiente; es decir a menos de 77°F (25,00°C) durante 4 a 8 horas.
-En la parte de atrás de la nevera durante 3 a 8 días.
-En la parte posterior del congelador durante 3 meses.
Recuerda que la leche materna puede variar de color. Puede tener color azuloso, amarillento o amarronado. También es normal que la leche materna se separe; la parte grasa de la leche se va a la parte superior.
Como conclusión y como de costumbre...consulta con tu pedriatra y/o matrona todas las dudas que tengas.
domingo, 22 de noviembre de 2009
La piel del bebé.Costra láctea y otras complicaciones.
¿Quién no conoce la expresión "Tener la piel tan suave como la de un bebé? Por norma general la piel de los bebé es efectivamente más suave, pero para que siga manteniendo esa suavidad y falta de imperfecciones es necesario que la cuidemos adecuadamente.
El hecho de que sea más fina y permeable hace también que sea más proclive a sufrir alteraciones.
Una de ellas es la costra láctea, generalmente aparece en las primeras semanas (aunque en el caso de mi bebé apareció al segundo mes) como unas escamitas grasas de color amarillento.Son muy desagradables a la vista pero es totalmente inocua.
En algunos casos aparece también detrás de las orejas y encima de las cejas.Uno de los remedios es usar jabón de glicerina, aunque a veces es necesario utilizar un champú y/o gel específico; también funciona utilizar un peine para levantar despacito las escamitas.
Otra posible complicación es la dermatitis atópica, que es una enfermedad de la piel recurrente (con periodos de empeoramiento y de mejoría) ycaracterizada por lesiones en forma de enrojecimiento, picor intenso y sequedad. Aunque su origen es desconocido existe una predisposición hereditaria.
Puede también aparecer una dermatitis irritativa del pañal, que es una inflamación y enrojecimiento que afecta a aquellas partes del cuerpo que permanecen cubiertas por el pañal día y noche.Se manifiesta con picor y escozor de intensidad variable.
En cualquier caso, debes procurar tomar precauciones para evitar estas u otras complicaciones.
Algunos consejos a tener en cuenta, son:
1.Aumentar la frecuencia de los cambios de pañal.
2.Realizar el baño del bebé de forma adecuada(no prolongarlo más de 10 minutos), es decir con un jabón adecuado, sin dejar restos del mismo y secando totalmente.
3.Emplear cremas protectoras que previenen creando una capa protectora sobre la piel.
4.Utilizar pañales cuya capacidad de absorción sea alta.
5. Evitar la exposición a agentes irritantes, tales como detergentes o jabones fuertes.
6. Reducir el contacto con irritantes ambientales.
7.Mantener un grado adecuado de hidratación (humectación de la piel).
8.Evitar una excesiva exposición al sol.
9.Protegerle de las corrientes de aire y del viento cuando le lleves de paseo.
10. Ventilar la casa a diario, manteniendo húmedo el ambiente y procurando que la temperatura no supere los 24 ºC.
11. Comprarle ropa de tejidos suaves y naturales, como el algodón.
Sigue tu instinto y el sentido común y sobre todo, los consejos e indicaciones de vuestro pediatra, que sin duda es el que más os puede ayudar en temas médicos.
El hecho de que sea más fina y permeable hace también que sea más proclive a sufrir alteraciones.
Una de ellas es la costra láctea, generalmente aparece en las primeras semanas (aunque en el caso de mi bebé apareció al segundo mes) como unas escamitas grasas de color amarillento.Son muy desagradables a la vista pero es totalmente inocua.
En algunos casos aparece también detrás de las orejas y encima de las cejas.Uno de los remedios es usar jabón de glicerina, aunque a veces es necesario utilizar un champú y/o gel específico; también funciona utilizar un peine para levantar despacito las escamitas.
Otra posible complicación es la dermatitis atópica, que es una enfermedad de la piel recurrente (con periodos de empeoramiento y de mejoría) ycaracterizada por lesiones en forma de enrojecimiento, picor intenso y sequedad. Aunque su origen es desconocido existe una predisposición hereditaria.
Puede también aparecer una dermatitis irritativa del pañal, que es una inflamación y enrojecimiento que afecta a aquellas partes del cuerpo que permanecen cubiertas por el pañal día y noche.Se manifiesta con picor y escozor de intensidad variable.
En cualquier caso, debes procurar tomar precauciones para evitar estas u otras complicaciones.
Algunos consejos a tener en cuenta, son:
1.Aumentar la frecuencia de los cambios de pañal.
2.Realizar el baño del bebé de forma adecuada(no prolongarlo más de 10 minutos), es decir con un jabón adecuado, sin dejar restos del mismo y secando totalmente.
3.Emplear cremas protectoras que previenen creando una capa protectora sobre la piel.
4.Utilizar pañales cuya capacidad de absorción sea alta.
5. Evitar la exposición a agentes irritantes, tales como detergentes o jabones fuertes.
6. Reducir el contacto con irritantes ambientales.
7.Mantener un grado adecuado de hidratación (humectación de la piel).
8.Evitar una excesiva exposición al sol.
9.Protegerle de las corrientes de aire y del viento cuando le lleves de paseo.
10. Ventilar la casa a diario, manteniendo húmedo el ambiente y procurando que la temperatura no supere los 24 ºC.
11. Comprarle ropa de tejidos suaves y naturales, como el algodón.
Sigue tu instinto y el sentido común y sobre todo, los consejos e indicaciones de vuestro pediatra, que sin duda es el que más os puede ayudar en temas médicos.
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