Comentarios sobre control de esfínteres,llanto infantil y otras cuestiones.

Como mamá primeriza que soy y a pesar de los pocos meses que llevo ejerciendo como tal no dejo de sorprenderme con los comentarios de la gente sobre los cuidados infantiles y las explicaciones a todas sus conductas.Comentarios que muchas veces no tienen ni pies ni cabeza.
Son tantos que hasta estoy pensando en crear un nuevo blog a modo de diario para recogerlos y explicarlos con detalle.Juzgad vosotros mismos:
-"Deja llorar al niño, que se le abren los pulmones"¿De verdad la pedagogía científica corrobora que los pulmones se "abren" porque un niñ@ llore?El llanto del niñ@ como explico en otro de mis artículos SIEMPRE tiene una causa(aunque para el adulto sea una tontería).
-"¡Qué niño más sucio, que todavía no ha dejado los pañales!".¿De verdad un niñ@ es sucio por no dejar los pañales?Estos personajillos que dicen esto deberían saber que el control de esfínteres se adquiere cuando el niño está preparado para ello.Tiempo al tiempo; cada niño lo consigue en un momento distinto.
-"¡Qué malcriado, solamente quiere dormirse en brazos!"Lo más natural en un bebé es que quiera dormirse en brazos, sintiéndo el calorcito de su madre , de su padre o de las personas que lo quieren.Y malcriar...desde luego, no es un término apropiado.
-"No dejes que el niño se ria mucho, que las lombrices se alborotan"¿De qué me están hablando?¿Cómo puede ser malo que un niña se ria?La risa del niñ@ es el mejor regalo que nos pueden ofrecer nuestros hijos.
Quizás el quid de todo esto reside en que tratamos de imponer a nuestros bebés lo que consideramos "normal" desde nuestro punto de vista y no nos percatamos de que estamos juzgando acciones de un bebé.
Si queréis tener acceso a más barbaridades actuales y de épocas pasadas os recomiendo el libro de Carlos González "Bésame mucho"; es desde mi punto de vista un libro en defensa de los derechos de nuestros pequeños.No tiene desperdicio!

¿Cuando introducir los alimentos sólidos?De la leche materna a los potitos

Si tu bebé ha cumplido ya los cuatro meses es muy probable que estés preguntándote cuando puedes empezar a darle alimentos sólidos.No existe una única respuesta, sino que dependerá de las recomendaciones del pediatra y de si tu bebé está o no preparado.Como sabrás, cada niñ@ es un mundo.
La OMS señala que la leche materna es el alimento ideal durante los seis primeros meses; sin embargo, a partir del 5º mes los bebés suelen tener su aparato digestivo bastante desarrollado ; por lo que es posible introducir paulatinamente alimentos sólidos.
Además existen algunos indicios que pueden servirte de pistas para saber cuando tu bebé está preparado:
1.Comienza a estar sentado durante periodos cada vez más largos.
2.Ha desaparecido el reflejo que hace que escupa todo aquello que se le introduce en la boca.
3.Se interesa por lo que estás comiendo.
A continuación te propongo algunos consejos para que vivas con menos tensión este momento:
-Evita darle de comer cuando el bebé esté cansado o demasiado hambriento.
-Empieza con cucharaditas pequeñas y no te preocupes si al principio pone una cara "rara"; está descubriendo nuevas texturas.
-Hazte con un "kit de alimentación" en el que puedes incluir:baberos, una trona y cucharas pequeñas y redondeadas.
Ante todo, recuerda que el momento de alimentarlo es también un momento de aprendizaje a todos los niveles.
a)Desarrollo sensorial.El niñ@ descubre olores, sabores, texturas que hacen que desarrolle todos sus sentidos.
b)Desarrollo cognitivo.Adquiere conocimientos relacionados con la alimentación y desarrolla su memoria.
c)Lingüistico.Verbaliza las acciones cuando le estés dando de comer y nombrale los alimentos, verás cuantas palabras aprende!.
d)Desarrollo psicomotor.Poco a poco irá desarrollando una mayor coordinación ojo-mano, avanzará su psicomotricidad fina y sus movimientos serán menos bruscos.
e)Hábitos.Durante la comida el bebé aprende hábitos de limpieza y de orden.
f)Social.Este momento puede fortalecer el vínculo afectivo que ya existe entre vosotros y a la vez iniciar su proceso de socialización.
Como ves, aprender a comer forma parte de la educación de tu hij@, por lo que tómate el tiempo que necesites y sobre todo, DISFRUTAD juntos.

¿Cuándo cambiar al bebé de habitación?Hora de dormir solito.

Una de las dudas de los padres es cuándo deben cambiar a su bebé de habitación.Generalmente durante los primeros meses el bebé duerme en la habitación de mamá y papá, pero no falta quién diga que esto debe tener una duración limitada.
Mi opinión personal es que un recién nacido o un bebé de 6 meses se siente más seguro en la habitación de sus padres.
Nuestros bebés están programados para despertarse periódicamente a causa de su instinto de supervivencia.
Y por supuesto, no duermen de un tirón , sino que tienen, como nos ocurre a nosotros un ciclo de sueño a lo largo de la noche.
Por tanto, conseguir que el niño no se despierte de noche es casi imposible, sin embargo, si estamos a su lado, lo arrullamos, siente nuestro calor, nuestra voz y nos huele es muy probable que el bebé vuelva a dormirse.
Sin embargo, si el bebé se encuentra sólo en su habitación es probable que sienta "miedo" y desprotección.
En cualquier caso, si decidís cambiar a vuestro bebé de habitación acudid a su lado en cuanto se ponga a llorar.Cuanto más tiempo haya llorado antes , más difícil será que se calme.
Abajo las teorías que dicen que los niños se malcrian al arrullarlos y darles mimos!El amor de una madre sólo puede tener efectos positivos!

Almacenar leche materna.Consejos

Darle el pecho a tu bebé es quizás una de las mejores decisiones que puedes tomar en tu vida; los beneficios son múltiples tanto para ti como para el bebé.
Sin embargo llega el momento de reincorporarse al trabajo.¿Qué hacer entonces?Si todavía produces suficiente leche para alimentar a tu bebé no es necesario que lo destetes, convierte el sacaleches en tu aliado.
Sin embargo, debes tener en cuenta la hora a la que te extraes la leche, puesto que la producción va cambiando a lo largo del día.Las tomas nocturnas hacen que el bebé duerma plácidamente mientras que las diurnas provocan actividad en el recién nacido.Puedes escribir la hora y la fecha de extracción en el recipiente donde la vayas a almacenar.
Por otro lado será necesario que uses recipientes o bolsas diseñados especialmente para almacenar la leche y recuerda no calentarla nunca en el microondas.
Si te preocupa que tu hijo pueda rechazar el biberón aunque sea de tu propia leche hazte con tetinas similares a tu pezón, hoy en día existen en el mercado gran cantidad de ellas.
A continuación te explico algunas pautas generales para la conservación de leche materna:
-A temperatura ambiente; es decir a menos de 77°F (25,00°C) durante 4 a 8 horas.
-En la parte de atrás de la nevera durante 3 a 8 días.
-En la parte posterior del congelador durante 3 meses.
Recuerda que la leche materna puede variar de color. Puede tener color azuloso, amarillento o amarronado. También es normal que la leche materna se separe; la parte grasa de la leche se va a la parte superior.

Como conclusión y como de costumbre...consulta con tu pedriatra y/o matrona todas las dudas que tengas.

La piel del bebé.Costra láctea y otras complicaciones.

¿Quién no conoce la expresión "Tener la piel tan suave como la de un bebé? Por norma general la piel de los bebé es efectivamente más suave, pero para que siga manteniendo esa suavidad y falta de imperfecciones es necesario que la cuidemos adecuadamente.
El hecho de que sea más fina y permeable hace también que sea más proclive a sufrir alteraciones.
Una de ellas es la costra láctea, generalmente aparece en las primeras semanas (aunque en el caso de mi bebé apareció al segundo mes) como unas escamitas grasas de color amarillento.Son muy desagradables a la vista pero es totalmente inocua.
En algunos casos aparece también detrás de las orejas y encima de las cejas.Uno de los remedios es usar jabón de glicerina, aunque a veces es necesario utilizar un champú y/o gel específico; también funciona utilizar un peine para levantar despacito las escamitas.
Otra posible complicación es la dermatitis atópica, que es una enfermedad de la piel recurrente (con periodos de empeoramiento y de mejoría) ycaracterizada por lesiones en forma de enrojecimiento, picor intenso y sequedad. Aunque su origen es desconocido existe una predisposición hereditaria.
Puede también aparecer una dermatitis irritativa del pañal, que es una inflamación y enrojecimiento que afecta a aquellas partes del cuerpo que permanecen cubiertas por el pañal día y noche.Se manifiesta con picor y escozor de intensidad variable.
En cualquier caso, debes procurar tomar precauciones para evitar estas u otras complicaciones.
Algunos consejos a tener en cuenta, son:
1.Aumentar la frecuencia de los cambios de pañal.
2.Realizar el baño del bebé de forma adecuada(no prolongarlo más de 10 minutos), es decir con un jabón adecuado, sin dejar restos del mismo y secando totalmente.
3.Emplear cremas protectoras que previenen creando una capa protectora sobre la piel.
4.Utilizar pañales cuya capacidad de absorción sea alta.
5. Evitar la exposición a agentes irritantes, tales como detergentes o jabones fuertes.
6. Reducir el contacto con irritantes ambientales.
7.Mantener un grado adecuado de hidratación (humectación de la piel).
8.Evitar una excesiva exposición al sol.
9.Protegerle de las corrientes de aire y del viento cuando le lleves de paseo.
10. Ventilar la casa a diario, manteniendo húmedo el ambiente y procurando que la temperatura no supere los 24 ºC.
11. Comprarle ropa de tejidos suaves y naturales, como el algodón.
Sigue tu instinto y el sentido común y sobre todo, los consejos e indicaciones de vuestro pediatra, que sin duda es el que más os puede ayudar en temas médicos.

El carácter de los bebés

Todavía recuerdo la primera visita al pediatra en la que me decía que los llantos y los "nervios" de mi bebé se debían a su temperamento.Sí, temperamento;aunque suene raro.
Generalmente se engloba a los bebés en dos tipos: tranquilos y nerviosos.
Creo que el mio es nervioso, aunque eso depende de muchos factores y quizás aún es muy pronto para ponerle una "etiqueta".
Los bebés tranquilos suelen estar siempre riendo y aceptan sin problema los cambios, casi no lloran y son regulares en horarios de comidas y sueño.
Los bebés nerviosos son dificiles de consolar, no son nada regulares, lloran con intensidad y concilian el sueño con dificultad.
Sea como sea tu bebé , lo más importante, es que no te desesperes e intentes fortalecer el vínculo afectivo con él.
Intenta en cualquier caso utilizar las rutinas,evita lugares y situaciones que le incomoden, báñalo antes de dormirse, usa la música , los masajes y sobre todo dále mucho, mucho AMOR.
No olvides que la personalidad de tu bebé se está forjando todavía y que necesita sentirse arropado y querido.

La música y el bebé

Si dudas de los beneficios de ponerle música a tu bebé, debes saber que numerosos estudios demuestran los beneficios que tiene en el bebé incluso ya dentro del vientre materno. He llegado a oir que el bebé puede recordar la música que escuchaba su madre cuando esta estaba embarazada. No hay que olvidar que el oído es el primer sentido que se desarrolla (en torno al cuarto mes de gestación).

Mi experiencia demuestra que los movimientos de mi bebé en el útero se incrementaban en las sesiones de psicomotricidad(donde escuchabamos música, bailábamos y cantábamos) con mis niños, esos pequeños diablos a los que doy clase.

Si la influencia de la música ya se hacía notar antes de nacer, mucho más una vez que el bebé ha nacido.

El concepto de música no debe quedar relegado a la simple escucha pasiva por parte del bebé. Se puede acompañar con gestos, movimientos y sencillas danzas cuando sea un poquito más mayor. No te preocupes si no conoces canciones infantiles o si desafinas. Cualquier tipo de música ( pop, rock, música clásica...) sirve para incrementar el vínculo afectivo con tu bebé puesto que es un elemento más de comunicación que no se debe despreciar.

La música permite un mayor desarrollo intelectual, promueve la creatividad, la motricidad fina y gruesa, y en general, el desarrollo de todos los sentidos.

Utilizala!

El juego como aprendizaje

En los primeros años de vida, tu pequeño hará grandes progresos a todos los niveles (afectivo, psicomotor,lingüistico...)
En este desarrollo y aprendizaje juega un papel esencial el juego.Diferentes estudios demuestran que a través del juego se potencia y estimula el sistema nervioso central.
Seguramente la principal expectativa de todo padre es que su hijo alcance un desarrollo integral.
Para conseguir este objetivo es importante que el juego esté presente en la vida del bebé.
A través del juego el bebé explora e interacciona con el mundo físico que le rodea,desarrolla destrezas motoras,amplia su lenguaje y se introduce en un mundo en el que crea,imagina,disfruta y APRENDE.
Por eso es importante que compartas esos momentos de juego con tu bebé y que le proporciones también los juguetes adecuados.

Vacunación infantil

Si acabas de tener un bebé es posible que en breve las visitas al pediatra incluyan la administración de vacunas.
¿Dudas si debes o no vacunar a tu hijo?Existen algunas vacunas que son obligatorias y otras que son decisión tuya.
Antes de que tomes cualquier decisión debes sopesar los pros y los contras.Bien es cierto que últimamente se dice que existen vacunas que causan autismo , sin embargo, no está científicamente demostrado.Lo que sí está demostrado es que las vacunas previenen enfermedades infantiles mortales.
A continuación expongo algunas enfermedades que puedes prevenir con las vacunas:
1.Polio
El virus de la polio causa parálisis aguda, que puede ser permanente.
2.Sarampión
En la década de los 50 y en la de los 60, casi todo el mundo había tenido sarampión. Más del 20% de los enfermos eran hospitalizados, y un 7% tenía complicaciones como neumonías, diarreas o infecciones en el oído.
3.Meningitits por haemophilus influenzae tipus b
Antes de que se dispusiese de la vacuna, la meningitis bacteriana por Hib podía, en un tercio de los casos, pasar a la sangre, provocar neumonía o inflamación de la epiglotis. También podía provocar sordera o retraso mental.
4.Rubéola
Si una madre embarazada padece la rubéola durante el primer trimestre del embarazo, el bebé puede desarrollar el síndrome de la rubéola congénita, con alteraciones en el corazón, cataratas, retraso mental y sordera. Gracias a un alto nivel de vacunación, casi no hay casos de síndrome de rubéola congénita.
5.Hepatitis B
Los que han padecido hepatitis B tienen un alto riesgo de que la infección sea crónica y a la larga provoque cirrosis y cáncer de hígado. Se recomienda la vacuna, y se observa que actualmente han disminuido mucho los casos de esta enfermedad.
6.Meningitis menigocóccica del grupo C
La meningitis afectaba a un gran número de niños y podía dejar secuelas importantes como encefalitis, parálisis y alteraciones neuronales. Hasta ahora no se disponía de una vacuna bastante eficaz, y por este motivo no se encontraba en el calendario vacunal . Ahora se dispone de una vacuna que da mucha más protección immunológica, y por lo tanto ha estado incluida en el calendario vacunal.
Por otro lado ten en cuenta que los efectos secundarios suelen ser leves,como inflamación y dolor en el punto de la inyección.En algunos casos aparece fiebre moderada, llanto o mal humor durante un par de horas.En menor número de casos, las complicaciones pueden ser algo más intensas como:
Infección en el lugar de la inyección (absceso).
Fiebre superior a 40º, con el consiguiente malestar.
Esa fiebre significa un riesgo de que aparezcan convulsiones febriles. En muy raras ocasiones (entre 2 y 30 casos por cada millón de dosis de vacuna) puede producirse una lesión del cerebro o encefalopatía.
En cualquier caso consulta con tu pediatra o médico de cabecera y no olvides que la salud de tu hijo es tu responsabilidad.

El masaje infantil

Si tienes un bebé un poco inquieto y al que le cuesta mucho dormir puedes probar a darle un masaje antes de acostarlo.Para eso no hace falta que hagas ningún curso.Aquí te explico como puedes hacerlo.

• Procura que la habitación esté a unos 24 grados aproximadamente.
• Asegúrate de no tener las uñas largas y quítate cualquier joya que pueda lastimar al bebé.
• Busca una superficie cómoda y calentita para darle ese masaje.
• Lávate las manos con agua templada y después untalas con un poquito de aceite.
• Masajea al bebé con las yemas de los dedos frotando los bracitos de arriba abajo con mucha suavidad; continúa con sus piernitas y luego frótale la tripita con la palma de la mano en círculos.

Otra buena opción es el masaje facial , que consiste en acariciarle suavemente la zona del entrecejo, desde arriba hacia abajo o en pequeños movimientos circulares.
Recuerda que los masajes que estimulan al bebé son aquellos que tienen una estructura completa (cabeza, tronco, brazos, piernas y espalda) para que el niño tenga sensación de unidad pero los masajes para dormir son más sencillos y se centran en una o dos zonas del cuerpo.
Comprueba por ti misma los beneficios que tienen los masajes en la digestión ,circulación , crecimiento y reducción del estrés.Y por supuesto, de nuevo aumentan el vínculo afectivo entre vosotros.

Rutinas del bebé.El sueño.

Cada vez que pensamos en un recién nacido nos imaginamos una tierna criaturita que duerme prácticamente todo el día; sin embargo hay miles de padres en todo el mundo que tienen muchas dificultades para que sus bebés concilien el sueño.
Como profesora de educación infantil os puedo decir que las rutinas que se establecen con los niños son importantisimas y eso se aplica también al "sueño".
No se trata de imponer un horario rígido al bebé, pero sí que es importante que el niño empiece a asociar determinadas situaciones y lugares al momento del sueño.
Las ideas son múltiples, puede ser un baño relajante,su muñeco favorito, el chupete,una nana...; cada padre elegirá aquello que mejor se adapte a su retoño.
Os aconsejo que lo acostéis siempre boca arriba y con los pies cerca de la parte inferior de la cuna, evitéis que la temperatura de la habitación sea demasiado alta y no fuméis en ella.
Te preguntarás el porqué son tan importantes las rutinas, pues, porque le dan seguridad al bebé, puesto que es una situación que ya conoce.
Prueba y verás el resultado!

Cuidate mucho y así cuidarás a tu bebé

Para que tu bebé esté bien cuidado es necesario que tú, su madre,estés sana y fuerte.
No cabe duda que tu prioridad ahora será el bebé, sin embargo ,no debes descuidar tu alimentación y dormir todo cuanto te sea posible.Aprovecha los momentos en que tu bebé duerme para dormir tú también.
Si estás dandole el pecho no debes olvidarte de que para producir leche es muy importante beber suficientes líquidos , dormir mucho y dejar a un lado el estrés.
Date pequeños caprichos, como un masaje, un paseo, un baño o dedica una horita diaria a aquellas actividades que más te gustan(pintar, leer...).
Deja que tus familiares , tu pareja y tus amigos te cuiden y te mimen...porque tú lo vales!
No te agobies por tener la casa perfecta y reluciente y ten en cuenta que en los primeros meses lo más importante es disfrutar de tu bebé y establecer vínculos afectivos con él.
Pide ayuda siempre que te sientas sobrepasada y ten presente que puedes contratar a alguien para que haga las cosas del hogar.
La experiencia de tener un bebé es algo único y merece la pena aprovecharla al máximo.

Puerperio y relaciones sexuales

Después de dar a luz a tu bebé, vas a seguir sintiendo cambios físicos y también psicológicos.Estarás en lo que se denomina "puerperio", que por norma general dura unos cuarenta días; sin embargo, cada mujer es diferente.
Durante la cuarentena es preferible que no reanudes tus relaciones sexuales, sobre todo si te han realizado una episiotomía , puesto que es conveniente que esté bien cicatrizada.
No obstante, hay mujeres que prefieren reanudar sus relaciones unos días antes de la revisión puerperal para así explicarle a su ginecólog@ los problemas con los que se ha encontrado.
No te preocupes si al principio tu deseo sexual ha disminuido, es normal, simplemente háblalo con tu pareja y él entenderá que existen muchas otras formas de demostraros lo mucho que os quereis.Tómate el tiempo que necesites para recuperarte física y emocionalmente.
Es normal que el cansancio acumulado provoque que tus prioridades sean otras; no olvides nunca que lo más importante eres TÚ.
Cuando creas que ya estás preparada para reanudar las relaciones sexuales ten en cuentan que las primeras veces puedes sentir ciertas molestias (tu cuerpo y tu pelvis han cambiado) e incluso tengas sequedad vaginal (sobre todo si estás amamantando).Una crema lubricante te ayudará a tener una relación más placentera.
En cualquier caso, sea cual sea la dificultad con la que te encuentres no dudes en hablarlo con tu pareja y consultar con tu especialista todas aquellas dudas que te surjan.

¿Existe de verdad la liberación de la mujer?

Mucho se habla últimamente de la liberación de la mujer; hasta existe un ministerio de igualdad que fomenta los mismos derechos para hombres y mujeres.
En el gobierno se fomenta la paridad y todos los partidos políticos y sindicatos presumen de tener en sus altos cargos a mujeres y a hombres de forma equitativa.No lo dudo.Lo que sí dudo es que en el día a día esta liberación sea real.
La incorporación de la mujer al mundo laboral lo único que ha conseguido es que ahora nuestro trabajo se duplique; ahora somos "superwoman", trabajamos dentro y fuera de casa, y además somos unas madres estupendas.¿Qué más pueden pedir los hombres?
Me sorprende que no ocupemos más cargos de responsabilidad en las empresas porque parece que estamos capacitadas¿no?Estadísticamente se sabe que en tareas organizativas no nos gana nadie, somos puntuales, ordenadas,diplomáticas y estamos siempre "perfectas" para cualquier ocasión que se tercie.Sin embargo, la figura masculina sigue siendo predominante en las empresas.
Como madre y mujer trabajadora os animo a que pidais mayor reconocimiento en la vida social...porque nos lo merecemos!

Bañando a Nuestro Bebé

¿Como se debe bañar a un bebé? ¿Cuando bañarlo por primera vez? ¿Cuantas veces hacerlo cada semana? ¿Qué necesito para bañar a un recién nacido?Cuando uno tiene un hijo por primera vez, cualquier nuevo evento genera muchas dudas.

Para comenzar, sobre todo la primera vez que bañamos a nuestro bebé, es conveniente preparar una superficie lisa donde se pueda "trabajar", y tener a tu alcance todo lo que necesites. A continuación te mostramos una lista de lo que te puede hacer falta.


¿Qué necesito?

1. Jabón suave ( los primeros días no es totalmente necesario).


2. Champú para bebés ( los primeros días no es totalmente necesario).


3. Toalla con capucha.


4. Alcohol rectificado (70%).


5. Bastoncillos.


6. Pañales.


7. Ropa limpia.


8. Talco.


9. Aceite o crema hidratante.

La temperatura del agua

Lo más importante en el baño del bebé es sin duda alguna la temperatura del agua.

Si el agua está muy fria, el bebé llorará demostrando toda la potencia que guardan sus pequeños pulmones y si el agua está muy caliente, puedes quemarle la piel, con lo que también te demostrará cuanto puede llorar.

Ahora mismo existen montones de termómetros e intrumentos para medir la temperatura del agua, pero sin duda alguna el más fiable de todos es el propio sentido común. Desde aquí te recomendamos que compruebes la temperatura sumergiendo ligeramente el codo en el agua.

Cómo coger al bebé

Para sostener al bebé debes colocar tu brazo detrás de su espalda asegurándote de que su cabecita queda bien sujeta.

Hoy en día existen bañeras que tienen un pivotito donde tu bebé podrá apoyarse cómodamente.

A continuación todo es muy fácil, simplemente enjabona a tu pequeño con la esponja y lávale el pelo con ayuda de una jarrita o un cuenco para aclararlo bien.

Es posible que los primeros días del baño el bebé llore un poco, no te angusties, en cuanto se acostumbre estará encantado de chapotear en el agua.

Puedes hacer el baño un poco más divertido si le das al bebé algún juguete para el baño, como un patito de goma, por ejemplo.

Reivindicaciones de mamá primeriza

Hasta que uno vive una situación no se da cuenta de las complicaciones que puede tener.Mientras uno pasea con sus tacones por las maravillosas calles de su ciudad no es consciente de que las calles no son nada accesibles para aquellos que van en silla de ruedas o para las mamás que llevan sus carritos.¿Cómo vamos a pasear tranquilamente si llegas a cualquier tienda o edificio y todo son escaleras?¿Cómo ir al médico tu sola con el peque cuando hay un ascensor en el que a duras penas caben dos personas?¿Cómo bajar una acera con la compra y el bebé si no hay rampa?Aquellos que no lo viven pensarán que soy exagerada, pero seguro que algunas mamás como yo entenderán a que me refiero. ¿Dónde está la accesibilidad ?Quizás mi queja resulte irrisoria si tenemos en cuenta que los que van en sillas de ruedas tendrán aún mayores complicaciones,pero mi reivindicación está hecha en general (no sólo en mi caso ).
Otra de mis quejas va dirigida a los fabricantes de ropa de bebé.¿Quién sería el primero que decidió hacer bodys que se meten por las cabecitas de nuestros retoños? Resulta imposible vestir a un bebé movido con la cantidad de botones que tienen la mayor parte de las prendas ahora.Y ni que decir tiene si decides ponerle ropita "mona".
Practicidad es lo que hace falta.Bebés guapísimos , pero cómodos, eso sería lo ideal.¿Y los precios?Hasta que tuve un hijo siempre creí que el colectivo más consumista era el de los homosexuales, sin embargo, debemos ser los padres porque ...como se aprovechan los comerciantes!¿De verdad un pelele puede costar 100euros?
Probablemente estoy entrando en otro tema, el del consumismo,que también se vislumbra en los juguetes.Me da la impresión de que queremos darle tanto a nuestros bebés que a veces hasta nos olvidamos de lo más importante, que sin duda no es ni la ropa ni los juguetes, sino nuestro amor incondicional.

El llanto del bebé

Aunque el llanto es la forma de comunicación que tiene el bebé,es uno de los problemas que más nos suele preocupar a los padres. Averiguar el porqué de ese llanto no siempre es tarea fácil.
Ante todo tenemos que tener presente que tras su llanto siempre hay una necesidad o un deseo insatisfecho.
El niño llora para que le den lo que no puede obtener por sí mismo ni puede pedir hablando.
Las razones principales por las que llora son las siguientes:
1.Exceso de estímulos o ruidos.
2.Hambre.
3.Dolor.
4.Pañal sucio/mojado.
5.Desahogo.Para descargar las tensiones que ha ido acumulando.
6.Sueño.
7.Compañía.
Vemos, pues ,que son múltiples las causas que pueden provocar el llanto de nuestro pequeño, sobre todo durante los tres primeros meses de su vida(pues es parte de su adaptación a la vida fuera del útero materno).
Una vez que "escuchemos" a nuestro bebé sabremos poco a poco que es lo que nos quiere comunicar con ese llanto.
Sin embargo, donde existe mayor desacuerdo es en la forma de actuar ante esa llamada de atención a los padres.
No cabe duda que si la causa es alguna de las 6 primeras acudiremos prontamente a cambiarle el pañal, darle el biberón , ponerle un termómetro para ver si tiene fiebre,etc.No obstante, cuando la causa es la última dudamos si cogerlo en brazos por miedo a que se "malcrie".
Y aquí es dónde yo me pregunto si realmente puede malcriarse a un recién nacido por cogerlo en brazos cuando su necesidad primaria es la de ser arropado y querido por sus padres.
No podemos olvidarnos de que acaba de salir de un lugar acogedor como era el útero materno , en el que se sentía protegido; esa misma protección tiene que sentirla una vez fuera.¿ Y qué hay más reconfortante que un abrazo y unos mimos de sus padres?Nada puede calmar más a un bebé que el contacto piel con piel de su madre, su voz, sus caricias, incluso una suave nana pueden hacer que esos llantos desaparezcan.
A las futuras o actuales mamás os recomiendo que arrulleis a vuestros bebés siempre que querais,sin ningún miedo a que sean niños malcriados o mimosos.La buena educación no está reñida con el cariño.
Por contra, lo que estaréis provocando será, sin duda, que el niño/a consolide una personalidad sana y fuerte, una autoestima elevada y un sentimiento de seguridad que de ninguna otra forma podría conseguirse.
Así que , muchos , muchos , muchos abrazos y mimos a los bebitos!

Mitos y leyendas.Embarazo y postparto

Hoy en día todas las embarazadas reciben un montón de información a través de distintas fuentes...internet, libros, revistas...y como no ,los tan esperados cursos de preparación al parto.
Pues he de decir, y hablo con conocimiento de causa que existen muchos "mitos" y que hay que tener distintas versiones de toda aquella información que nos llegue (por muy veraz que parezca al principio).
El primero de los "mitos" hace referencia a cuándo debemos acudir al hospital.?¿cuándo empezarán las contracciones?¿Iré demasiado pronto?NUNCA dejéis de ir al hospital simplemente porque os digan que las primíparas tardan más en dilatar.Me río yo de eso.Cada mujer es diferente y el dolor que se siente es el mejor indicador para saber cuando tenemos que acudir a urgencias.
El segundo tiene que ver con la lactancia materna.No hay duda de que es la mejor opción para el bebé y también para la madre , pero ojo, tiene sus complicaciones.No os quedéis con la frase de "los problemas ya los iréis viendo poco a poco"...preguntad,preguntad, preguntad.Pueden producirse mastitis y otros problemas.
El tercero se refiere a la episiotomía y a las relaciones sexuales después del período de cuarentena...¿de verdad es cuarentena?eso también depende...la recuperación y el final del puerperio es, de nuevo, distinto en cada mujer.Hay que tomarselo con calma y no sentirse un bicho raro porque puede que los loquios duren más de lo previsto o la reanudación de las relaciones con la pareja no sean tan idílicas como antaño.Todo es cuestión de tiempo.Paciencia.
El cuarto versa sobre los cuidados del recién nacido...ese pequenín que depende de nosotros las 24 horas del día,pero no sólo para cambiarle el pañal, asearlo,alimentarlo, ponerle ropita, sino también para darle todo nuestro amor incondicional (aunque sean las cuatro de la mañana ) lo que desemboca en el llamado "maternity blues"... ¿Os han hablado de la depresión postparto.Pues existe.
Todo esto se resume en que las clases de preparación al parto y toda aquella información que leamos debe ser "cogida con pinzas" porque es teoría y sólo cuando seamos mamás o estemos a punto de serlo pondremos en práctica todos esos consejos y lo haremos a nuestra manera...porque la intuición materna es la mejor.
Por ello, preguntad a otras mamás y también al personal médico sobre lo que tengáis dudas y no penseis en el nacimiento del niño como algo "perfecto" , aparecen problemillas y es mejor estar preparada.De lo que nos cuentan a la realidad hay un abismo.
Pero desde luego, todo lo compensa una sonrisa de la criaturita más maravillosa del universo.Nuestro hijo!

La lactancia materna

¿Estás dudando si darle el pecho a tu hij@?

A continuación encontrarás solución a muchas de las dudas que se te plantean.

Puntos a favor de la leche materna

1. La leche materna contiene defensas naturales.


2. Previene la obesidad del recién nacido. Además te ayudará a perder unos kilos porque necesitarás unas 500 calorías más al día.


3. Ayuda a que el bebé sea más saludable emocional y socialmente.


4. Supone una prolongación de la vida dentro del útero.


5. Constituye una experiencia de satisfacción y unión entre la madre y el hijo.


6. El utero de la madre recupera su lugar con mayor facilidad gracias a la oxitocina que se libera durante la lactancia.


7. Diversos estudios demuestran que la leche materna está relacionada con un mayor desarrollo intelectual del bebé.

Posibles inconvenientes de la lactancia.

1. Senos congestionados que provocan dolor. Puede ocurrir que un seno se obstruya y esto provoque dolor a la madre. Aun así, existen remedios para solucionarlo. Puedes consultar con tu ginecólogo o matrona como evitarlo.


2. Requiere mayor constancia y motivación para la madre. Con la lactancia materna el padre no puede colaborar tanto como con la lactancia artificial.

Los gurús de la fecha de parto

Es curioso esto de la sabiduría popular; que desde mi punto de vista de sabiduría tiene más bien poco, por no decir nada.
Ya desde comienzo del embarazo empiezan a surgir comentarios sobre el tamaño y forma de la barriga y a hacer suposiciones sobre si es niño/a porque está más hacia delante o más hacia los lados.
Ya no digamos si se empiezan a analizar los síntomas de las embarazadas...no vomitas?ahhh...claro, es que entonces es niño.Churras con merinas.
Y...por si fuera poco...se acerca el tan deseado momento...es entonces, cuando, madres, suegras , primos y demás familia (ni que decir tiene comentarios de vecinos) empiezan a hacer porras y se convierten en gurús de la posible fecha de parto.
Aquí entran en juego todo tipo de variables: la luna, la barriga (si está baja o no), los labios hinchados.No dejo de asombrarme.Mientras tanto la futura mamá está de los nervios y en lo único que piensa es en que su bebé esté bien...y de paso lo ideal que sería estar en una isla desierta.
Os aconsejo a todas las futuras mamás que estais pasando por esta situación que hagais oídos sordos, porque de lo contrario en lugar de ir al hospital maternal acabareis en un psiquiátrico.

La importancia del apego

Desde el momento en que nace un bebé, e incluso desde el momento en que una mujer se entera de que está embarazada, comienza a crearse un vínculo afectivo entre la madre y el niño, un vínculo que perdura a lo largo de la vida.

Este vínculo se hace más profundo en el momento en que nace el niño, y a medida que madre e hijo entran en contacto y comienzan a comunicarse.

La comunicación entre madre e hijo es fundamental, y se da incluso antes del nacimiento del niño: el bebé da patadas en el vientre materno, se mueve; la madre habla al bebé, acaricia su tripa, piensa en él.

Todas estas conductas, muchas inconscientes, son comunicativas y hacen que ambos se vayan conociendo.

Pero, ¿Tiene realmente importancia el cómo, cuando y cuanto contacto establecemos con nuestro bebé?Pues la respuesta es un SÍ rotundo.

Los bebés no sólo requieren estar alimentados, sanos físicamente, en un buen lugar para vivir y con toda la comodidad que puedan requerir.

Si a pesar de satisfacer todas sus necesidades físicas el niño no recibe el cariño y contacto de los padres o un adulto a cargo, es probable que presente carencias emocionales en el futuro.
De esto trata el apego: Un niño que es acunado, abrazado y confortado por sus padres es un pequeño que desarrollará seguridad emocional(concepto del que tanto se habla en la sociedad actual).

A través del contacto físico, un bebé se siente seguro ante sensaciones de miedos, frustraciones y ansiedad que pueden producirse en su vida. Un niño criado con seguridad emocional tiene mayores posibilidades de ser un adulto sano y adaptado.
El apego entre padres e hijos debe comenzar desde antes del nacimiento a través de estimulación sonora, lecturas, etc. Se ha comprobado que al nacer, el pequeño reconoce las voces que estuvo escuchando durante meses, ayudando a establecer de mejor forma esos primeros lazos.

Existen distintas teorías que corroboran este hecho, empezando por el psicoanálisis o la teoría del apego de Bowlby.

Por ello, animo a todos los futuros papás y mamás a que abracen a sus hij@s recién nacidos, los miren , los acaricien y les hagan sentirse queridos.

No hay mayor sensación de plenitud que un abrazo materno/paterno.

El papel del padre en el embarazo

Cuando uno se entera de que va a ser padre es posible que le asalten miles de preguntas acerca de como debe actuar y como puede apoyar a su pareja.

Lo primero que uno debe hacer, en mi opinión, es intentar involucrarse lo más posible. Para un padre es más difícil vivir el embarazo puesto que no lleva dentro un pequeño que se mueve a todas horas. Es posible que al principio incluso no se de cuenta o se olvide de que su mujer está embarazada.

Si usted va a ser papá y quiere ayudar a su mujer, debe tener en cuenta de que lo mejor que puede hacer es mostrarle su apoyo. La pregunta es ¿cómo?.

• Acompañe a su mujer a dar esos paseos que tanto recomiendan todos los médicos.
• Infórmese sobre las distintas dolencias e incomodidades que pueda tener su mujer.
• No espere a que ella le cuente, pregúntele que tal se encuentra.
• Acompañe a su mujer a las citas con el médico, le ayudará a estar mejor informado.
• Vaya con ella a las clases de preparación al parto.
• Realice los ejercicios de rutina con ella.
• Comprenda a su mujer, los cambios hormonales pueden alterar su estado de animo.
• Aprenda a realizar los cuidados básicos de un niño, le será útil cuando tenga que prestar ayuda a su mujer.

No son tareas difíciles. Con un poco de esfuerzo conseguirá que su mujer no pase sola por el embarazo. Y recuerde, mientras más se involucre durante el embarazo, mayor será la felicidad cuando este termine.

¿Qué necesito para el gran día?

Se acerca el gran momento y no tienes ni idea de lo tienes que llevar en la canastilla. Si te abruman las dudas esta pequeña lista te puede ayudar para los primeros días en el hospital.
No olvides tu propia "canastilla" porque las futuras mamás también somos importantes y tenemos necesidades que cubrir durante esos días.

- 1 paquete de pañales desechables para recién nacido(en algunos hospitales ya te los dan).
- 3 peleles de algodón.
- 2 arrullos de algodón.
- 1 toquilla.
- 2 trajes de vestir.
- Un gorrito y unos 4 pares de calcetines.
- Varios camisones de tela fresca abiertas por delante.
- 1 bata fina.
- 1 vestido.
- Zapatillas cómodas de andar por casa
- Neceser y tocador
- Braguitas desechables .
- Sostenes especiales para la lactancia(si tienes pensado dar pecho a tu hij@).

¿Niño o niña?.Como saber el sexo del bebé

Hola de nuevo!
No dejo de salir de mi asombro. Para aquellos que quieran saber cual va a ser el sexo de su bebé y que además confien en las predicciones chinas os señalo una página donde cruzando los datos de la edad de la madre junto con el mes de la concepción...se obtiene nada más y nada menos que :EL SEXO DEL BEBÉ.http://www.minene.com/minene/utilidades/sexobebe.html
En mi caso coincide con lo que me han dicho hasta ahora en las ecografías...sorprendente, no?

Embarazo

Hola a tod@s las embarazadas y a todos aquellos futuros papás que también estáis implicados en el asunto!

Me gustaría ir compartiendo con vosotros aquella información más relevante sobre el embarazo.

Soy nueva en esto de las nuevas tecnologías, pero espero ir poniendome al día.

Por el momento, os comento una página en donde podeis encontrar un montón de información http://www.babycenter.es/.

Para empezar no está nada mal.

Un saludo a tod@s